Yoga à Saint-Hilaire-de-Riez | Éric Farges

ÉRIC FARGES

Préserver votre santé
pour rester libre de vivre pleinement.

J’aide les femmes et les hommes à retrouver leur énergie, leur mobilité et leur confiance pour continuer à vivre ce qui compte vraiment.

Professeur de yoga à Saint-Hilaire-de-Riez, j’accompagne également les particuliers et les entreprises à travers le yoga, le froid, la respiration et des expériences de reconnexion à soi.

Découvrir le Yoga

Mon histoire

Pour quoi avez-vous envie de rester en bonne santé ?

La santé n’est pas une fin en soi. Elle nous permet de continuer à vivre ce qui compte vraiment.

Voyager Continuer à découvrir le monde et créer de nouveaux souvenirs.

Proches Être présent pour ceux qui comptent le plus.

Bouger Marcher, jardiner, surfer ou simplement monter un escalier.

Rêves Parce qu’il n’est jamais trop tard pour vivre pleinement.

Comment puis-je vous accompagner ?

Chaque personne est différente. Mon rôle est de vous aider à retrouver votre énergie, votre mobilité et votre confiance, à votre rythme.

YOGA à Saint Hilaire de Riez

Retrouvez mobilité, équilibre et sérénité grâce à un Hatha yoga accessible à tous, près de Saint-Gilles-Croix-de-Vie.

EXPERIENCE DU FROID

Développer votre énergie et votre capacité d’adaptation au quotidien.

ENTREPRISE

Prévenir l’épuisement et développer une performance durable.

RETRAITES & STAGES

Une parenthèse pour ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel.

Découvrir mon histoire

L’histoire d’une reconversion

Pendant 13 ans, j’ai dirigé une entreprise avant de comprendre que je n’étais plus à ma place. J’ai longtemps cru que réussir signifiait travailler toujours plus. Puis le yoga est entré dans ma vie. D’abord pour améliorer mes performances en surf, puis comme un véritable chemin de transformation. Aujourd’hui, ma mission est simple : Aider les femmes et les hommes à préserver leur santé pour continuer à vivre pleinement, quel que soit leur âge.

│ « Je suis convaincu que la santé n’est pas une fin en soi. Elle nous permet simplement de continuer à vivre ce qui compte vraiment. »

Pourquoi tant de personnes me font confiance ?

Au-delà des diplômes, c’est l’expérience du terrain qui fait la différence.

100 + personnes accompagnées

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Plus de 100 personnes ont retrouvé énergie, mobilité et confiance grâce à un accompagnement personnalisé.

5,0 / 5 sur plus de 100 avis Google

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Une satisfaction reconnue par mes élèves et participants, avec une note maximale sur Google.

Professeur de yoga diplômé

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Diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY), je transmets un yoga accessible, respectueux du corps et de chacun.

Spécialiste froid & respiration

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J’accompagne les particuliers et les entreprises à développer leur énergie, leur résistance au stress et leur capacité d’adaptation.

13 ans chef d’entreprise

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Avant ma reconversion, j’ai dirigé une PME pendant 13 ans. Une expérience qui me permet de comprendre les défis humains et professionnels.

Mon approche

Ils témoignent de leur expérience

⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 sur plus de 100 avis Google

⭐⭐⭐⭐⭐

« Depuis que j’ai commencé le yoga avec Éric, je me sens vraiment mieux. Je dors beaucoup mieux et sa façon d’enseigner met immédiatement en confiance. »

Sophie

⭐⭐⭐⭐⭐

« J’ai commencé le yoga en 2024 : moins de stress, plus de souplesse. Le bain de glace m’a énormément apporté. Éric accompagne chacun avec beaucoup de bienveillance. »

Melissa

⭐⭐⭐⭐⭐

« Avec Éric, il ne s’agit pas seulement de yoga. Les balades méditatives, la respiration et les moments de partage ont énormément enrichi notre quotidien. »

Sophie G

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